Pornos sind heute so normal, dass wir nur selten darüber sprechen welche negativen Auswirkungen ihr Konsum auf uns hat: Unsere sexuellen Erfahrungen im echten Leben, unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen können leiden. Für viele kann Pornokonsum süchtig machen und das Leben kontrollieren.
Wenn das auf dich zutrifft, bist du hier genau richtig.
Als Gemeinde wollen wir, dass Menschen Freiheit erleben können. Wir sehnen uns danach, dass sich das Leben zum Guten verändert und wir glauben, dass es möglich ist.
Daher bieten wir in Zusammenarbeit mit Naked Truth Ministries „Click to Kick“ an, ein Online-Kurs, der von Experten entwickelt wurde und von einem ausgebildeten Moderator geleitet wird – schamfrei und vertraulich. Auf deinem Weg zur Freiheit in einer kleinen, sicheren Gruppe zusammen mit anderen von Mosaik findest du die praktischen Hilfsmittel und die Unterstützung, die du brauchst, um ein Leben zu entdecken, das frei von Pornos ist.
Click to Kick wurde entwickelt, um dir zu helfen, online Freiheit zu entdecken.
- Acht durch geschulte Moderatoren geleitete Gruppentreffen
- Fachkundige, erprobte und getestete Methoden
- Sichere Gemeinschaft
- Kostenlos, zugänglich und vertraulich
FAQ
Anders als beim letzten Mal können wir von Mosaik aus vorerst nur eine Gruppe für Männer anbieten. Wir hoffen im Laufe des Jahres auch einen Kurs für Frauen anbieten zu können. Wer darauf nicht warten möchte, kann natürlich auch direkt über C2K einen Kurs belegen.
Ansonsten ist der Kurs richtig für dich wenn du glaubst, dass dein Pornokonsum ein Problem ist und du Schwierigkeiten hast, von dir aus damit aufzuhören. In dem Fall wollen die Gruppen einen Anstoß zur Veränderung geben, indem sie dir praktische Hilfsmittel und Unterstützung bieten. Click to Kick-Gruppen sind keine Alternative zu einer professionellen Therapie oder zur Teilnahme an einem 12-Schritte-Programm. Sie sind möglicherweise nicht für Menschen geeignet, die bereits eine Vorgeschichte von Suchtverhalten haben oder mit anderen psychischen Problemen zu kämpfen haben, ABER C2K ist ein wirksames Instrument, das dir hilft, ein Leben in Freiheit zu führen.
C2K verbindet die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, psychotherapeutische Methoden und Übungen mit (optionalen) christlichen Andachten und Gebeten, um das Potenzial in dir zu maximieren, in Freiheit zu leben.
Der Inhalt umfasst:
- Verstehen des zwanghaften Verhaltens/der Sucht
- Entwicklung einer gesunden Sexualität
- Erkennen und Personalisieren des Suchtkreislaufs
- Rückfallprävention und Entwicklung eines gesunden Lebensstils
Die Gruppe wird von David geleitet der Teil von Mosaik ist und ausgebildeter C2K-Moderator. Er wird ein schamfreies, nicht richtendes und vertrauliches Umfeld schaffen, das dir helfen wird, das Beste aus dem Kurs herauszuholen. Je nach Anzahl der Anmeldungen kann es auch sein, dass einer der anderen C2K-Moderatoren die Gruppe leitet. Viele von ihnen waren selbst einmal abhängig von Pornographie, einige haben sogar selbst den C2K-Kurs durchlaufen.
Unser Ziel ist es, dass du mit anderen von Mosaik zusammen in einer Gruppe bist. Das mag sich zunächst einschüchternd anhören, aber es ist eine wertvolle Erfahrung zu merken, dass man nicht allein ist und dass es andere in der Gemeinde gibt, die ein Leben in Freiheit wollen und eine Gemeinschaft bilden, die füreinander da ist, sich unterstützt und sich gegenseitig ermutigt. Nicht nur während der formellen Gruppensitzungen, sondern während des gesamten Weges.
Mit Hilfe einer verschlüsselten Konferenzsoftware (Zoom) meldet sich eine Click to Kick-Gruppe wöchentlich für 8 moderierte Sitzungen an. Jede Sitzung dauert etwa eine Stunde. Als Teil einer Gruppe arbeitest du mit einer kleinen Gruppe von anderen, die das bewährte Programm durchlaufen, das auf Psychoedukation und gemeinsamen Erfahrungen basiert.
Nachdem du auf den START BUTTON geklickt hast, wirst du auf die Website von C2K weitergeleitet.
Zunächst wirst du gebeten, ein kurzes und vertrauliches Formular auszufüllen. Dieses wird von einem Click to Kick-Koordinator geprüft, um sicherzustellen, dass du die beste Hilfe für deine individuelle Situation und deine Umstände erhältst. Du kannst entscheiden, ob du das englische oder deutsche Assessment machen willst. Der Koordinator wird sich dann direkt mit dir in Verbindung setzen und dir weitere Informationen und Details zu den nächsten Schritten mitteilen. In manchen Fällen kann es vorkommen, dass dir nach Auswertung deiner Antworten durch C2K weitere Fragen gestellt werden. Wenn dies der Fall ist, wirst du kontaktiert, um ein vertrauliches Gespräch mit einem der C2K-Fachleute zu vereinbaren. Sie werden beurteilen, ob Click to Kick die beste Option für dich ist, und wenn nicht, werden sie dich über weitere Möglichkeiten beraten. Wir werden versuchen, jemanden zu finden, der bei Bedarf ins Deutsche übersetzt.
8 Abende, montags, 18.30 Uhr
Der Kurs ist kostenlos. Wenn der Kurs dir hilft, kannst du C2K gerne eine Spende zukommen lassen, aber es gibt keinerlei Verpflichtung dazu.
Die Gruppen sind derzeit für 18+
Alle gesammelten Informationen werden streng vertraulich behandelt. Deine persönlichen Daten sind passwortgeschützt und nur für den Koordinator und das C2K-Team zugänglich. Wenn du einer Gruppe beitrittst, kennen nur die anderen Mitglieder deiner Online-Gruppe, einschließlich des Moderators, deine Identität. Jedes Gruppenmitglied muss eine Vertraulichkeitserklärung unterschreiben, um die Anonymität der anderen Mitglieder zu schützen und sicherzustellen, dass die Gruppe ein sicherer Ort für alle ist. Die Leitung von Mosaik wird nicht über die Namen der Teilnehmer informiert.
Naked Truth ist ein Projekt mit einem christlichen Ethos (mehr dazu hier), aber die Kernmaterialien sind für jeden geeignet, ob mit oder ohne Glauben.
